Imagine fundal articol Imagine decorație articol
15 Feb. 2026 Adaugă la favorit

Ce pastă de dinți este cea mai bună? Recomandarea medicilor stomatologi explicată clar și complet

Scris de: ArtisDenta - Clinica Stomatologica

4 vizualizări

Alegerea celei mai bune paste de dinți nu ar trebui să fie o decizie bazată pe reclamă, miros sau ambalaj. Din perspectiva medicilor stomatologi, cea mai bună pastă de dinți este cea care protejează smalțul, previne cariile, susține sănătatea gingiilor și este adaptată nevoilor tale specifice.

În acest articol vei găsi o analiză completă, bazată pe recomandările specialiștilor, despre ce pastă de dinți este cea mai bună, ce ingrediente trebuie să conțină, ce mituri trebuie evitate și cum alegi corect în funcție de situația ta dentară.

 

Răspunsul scurt al medicilor: pasta de dinți cu fluor este cea mai bună pentru majoritatea oamenilor

Dacă ar fi să oferim un răspuns general valabil, medicii stomatologi recomandă pasta de dinți cu fluor, deoarece fluorul este ingredientul activ cu cea mai solidă susținere științifică în prevenirea cariilor.

Fluorul:

  • întărește smalțul dentar
  • remineralizează zonele afectate incipient
  • reduce riscul apariției cariilor
  • încetinește evoluția leziunilor carioase

Concentrația optimă pentru adulți este, de regulă, între 1000–1450 ppm fluor. Pentru copii, concentrația diferă în funcție de vârstă.

Dar acesta este doar punctul de plecare.

 

Ce trebuie să conțină cea mai bună pastă de dinți

Pentru a fi considerată eficientă din punct de vedere medical, o pastă de dinți ar trebui să includă:

1. Fluor (esențial)

Este standardul de aur în prevenția cariilor. Lipsa fluorului crește semnificativ riscul de demineralizare și carii.

2. Agenți abrazivi blânzi

Aceștia ajută la îndepărtarea plăcii bacteriene și a petelor superficiale. Este important ca pasta să nu fie excesiv de abrazivă, pentru a nu afecta smalțul.

3. Agenți antibacterieni (opțional, în funcție de nevoie)

Pentru persoanele cu gingivită sau inflamații gingivale, pot fi utile formulele care conțin:

  • clorhexidină (doar la recomandarea medicului)
  • zinc
  • triclosan (mai rar folosit în prezent)

4. Nitrat de potasiu sau arginină (pentru sensibilitate)

Pentru dinții sensibili, aceste ingrediente ajută la reducerea disconfortului la rece, cald sau dulce.

 

Ce pastă de dinți este cea mai bună pentru fiecare situație

Nu există o singură pastă universală. Cea mai bună alegere depinde de problema principală.

Pentru prevenirea cariilor

Pastă cu fluor 1000–1450 ppm.

Pentru dinți sensibili

Pastă cu nitrat de potasiu, fluor stanos sau arginină.

Pentru gingii inflamate

Pastă cu agenți antibacterieni și antiinflamatori.

Pentru albire

Pastă cu agenți de curățare suplimentari, dar folosită cu moderație. Pasta de dinți nu poate schimba culoarea naturală a dinților, doar îndepărtează petele superficiale.

Pentru copii

Formule speciale adaptate vârstei, cu concentrație controlată de fluor.

 

Ce pastă de dinți NU este recomandată de stomatologi

Există și situații în care anumite tipuri de paste nu sunt recomandate ca soluție principală:

  • Pastele fără fluor (pentru adulți cu risc de carii)
  • Pastele extrem de abrazive
  • Produsele promovate ca „naturale” dar fără eficiență dovedită
  • Produsele care promit albire spectaculoasă fără proceduri profesionale

Faptul că un produs este „natural” nu îl face automat eficient sau sigur din punct de vedere stomatologic.

 

Mituri frecvente despre pasta de dinți

Mit 1: Pasta mai scumpă este automat mai bună

Fals. Ingredientele active sunt cele care contează, nu prețul sau brandul.

Mit 2: Dacă nu simți prospețime puternică, pasta nu curăță bine

Fals. Senzația de mentol nu reflectă eficiența medicală.

Mit 3: Pasta de dinți albitoare înlocuiește detartrajul

Fals. Placa bacteriană și tartrul nu pot fi eliminate complet prin periaj.

 

Ce spun medicii stomatologi despre alegerea pastei de dinți

În practica clinică, recomandarea este personalizată. Un pacient cu retracție gingivală are alte nevoi decât unul cu aparat dentar sau decât un copil aflat în faza de erupție dentară.

De aceea, alegerea celei mai bune paste de dinți ar trebui făcută:

  1. În funcție de istoricul tău dentar
  2. După un consult stomatologic
  3. În urma evaluării riscului de carie și a stării gingiilor

Autodiagnosticul bazat pe reclame sau recomandări generale poate duce la utilizarea unui produs nepotrivit.

 

Pasta de dinți este importantă, dar tehnica este și mai importantă

Oricât de bună ar fi pasta de dinți, ea nu poate compensa:

  • un periaj incorect
  • lipsa folosirii aței dentare
  • absența controalelor periodice
  • acumularea de tartru

Periajul corect trebuie realizat de două ori pe zi, minimum 2 minute, cu o periuță potrivită (de preferat cu peri moi).

 

Care este cea mai bună pastă de dinți?

Cea mai bună pastă de dinți este:

  • cu fluor
  • adaptată nevoilor tale specifice
  • recomandată de medicul stomatolog
  • utilizată corect, constant

Nu există o marcă universal „cea mai bună”, ci există alegerea corectă pentru fiecare pacient.

Pentru a afla exact ce pastă de dinți ți se potrivește și pentru a preveni problemele dentare înainte să apară durerea, cel mai important pas este un consult profesionist.

Te așteptăm la ArtisDenta pentru o evaluare completă și recomandări personalizate pentru sănătatea zâmbetului tău.

Sună acum la 0787 838 575 și programează-te la un consult. Prevenția este întotdeauna mai simplă și mai accesibilă decât tratamentul.


Despre clinica ArtisDenta - Clinica Stomatologica

Dorinţa noastră este să propunem fiecărui pacient cel mai potrivit plan de tratament, cu rezultate optime pe termen lung. Suntem receptivi la dorinţele pacienţilor şi la cerinţele estetice ale acestora, suntem deschişi faţă de opiniile pacienţilor cu privire la metodele de tratament propuse şi încercăm să găsim cele mai bune soluţii terapeutice pentru fiecare caz în parte.

Monitorizarea pe termen lung a stabilităţii tratamentelor efectuate este o componentă importantă a activităţii desfăşurate în clinică, deoarece gradul de satisfacţie al pacientului este măsura după care evaluăm calitatea muncii noastre.

Clinica beneficiază de dotare la cel mai înalt nivel, atât în ceea ce priveşte aparatura, cât şi în ceea ce priveşte calitatea materialelor utilizate în cadrul tratamentelor. Acordăm cea mai mare atenţie protocoalelor de dezinfecţie şi sterilizare, pentru a crea un mediu sigur în care să ne desfăşurăm activitatea, pentru siguranţa pacienţilor, cât şi a noastră personal.

Adresă

Str. Samoilă Dumitru 11, Bloc 106, Ap. 4 Sector 4, București, cartier Berceni
Pornește navigația
232
-
Statia Aparatorii Patriei
Parcare publică Şos. Berceni

Lu - Vi: 12:00 - 20:00

Program de lucru

Luni
12.00 - 20.00
Marți
12.00 - 20.00
Miercuri
12.00 - 20.00
Joi
12.00 - 20.00
Vineri
12.00 - 20.00
Sâmbătă
Închis
Duminică
Închis

Apreciază ( 0 )

Preferințe cookie

Făcând clic pe „Acceptați toate cookie-urile”, sunteți de acord cu stocarea cookie-urilor pe dispozitivul dvs. pentru a îmbunătăți navigarea pe site, pentru a analiza utilizarea site-ului și pentru a ajuta eforturile noastre de marketing.

Centrul de preferințe pentru confidențialitate

Când vizitați orice site web, acesta poate stoca sau prelua informații pe browserul dvs., mai ales sub formă de cookie-uri. Aceste informații ar putea fi despre dvs., preferințele dvs. sau la dispozitivul dvs. și sunt utilizate în principal pentru ca site-ul să funcționeze așa cum este de așteptat. De obicei, informațiile nu vă identifică direct, dar vă pot oferi o experiență web mai personalizată. Deoarece vă respectăm dreptul la confidențialitate, puteți alege să nu permiteți anumite tipuri de cookie-uri. Faceți clic pe titlurile diverselor categorii pentru informații suplimentare și pentru a schimba setările noastre implicite. Cu toate acestea, blocarea anumitor tipuri de fișiere cookie vă poate influența experiența pe site și serviciile pe care vi le putem oferi.

Mai multe informaţii
+ Cookie-urile strict necesare
Aceste fişiere cookie sunt necesare pentru funcționarea site-ului web și nu pot fi dezactivate în sistemele noastre. Acestea sunt de obicei configurate pentru a răspunde acțiunilor făcute de dvs. pentru a primi servicii, precum setarea preferințelor de confidențialitate, autentificarea pe site sau completarea formularelor. Puteți configura browserul dvs. pentru a bloca sau alerta prezența acestor cookie-uri, dar unele părți ale site-ului nu vor mai funcționa. Aceste fişiere cookie nu stochează informații de identificare personală. Mai multe informaţii
+ Cookie-uri de performanță
Aceste fişiere cookie ne permit să numărăm vizitele și sursele de trafic, astfel încât să putem măsura și îmbunătăți performanțele site-ului nostru. Ne ajută să știm ce pagini sunt mai mult sau mai puțin populare și să vedem câte persoane vizitează acest site. Toate informațiile pe care le colectează aceste cookie-uri sunt agregate și, prin urmare, anonime. Dacă nu permiteţi aceste cookie-uri, nu vom ști cand ați vizitat site-ul nostru și nu vom putea să-i monitorizăm performanța. Mai multe informaţii
+ Cookie-uri funcționale
Aceste cookie-uri permit site-ului web să ofere o mai bună funcționalitate și personalizare. Ele pot fi stabilite de noi sau de furnizori terți ale căror servicii le-am adăugat în paginile noastre. Dacă nu permiteți aceste cookie-uri, este posibil ca unele sau toate aceste servicii să nu funcționeze corect. Mai multe informaţii
+ Cookie-uri de direcționare
Aceste cookie-uri pot fi setate pe site-ul nostru de către partenerii noștri de publicitate. Aceste companii le pot folosi pentru a crea un profil al intereselor și pentru vă a afișa anunțuri relevante pe alte site-uri. Nu stochează informații personale în mod direct, ci se bazează pe identificarea unică a browserului și a dispozitivului dvs. de internet. Dacă nu permiteți aceste cookie-uri, veți avea parte de o publicitate mai puțin personalizată. Mai multe informaţii
+ Externe Medien
Aceste cookie-uri permit integrarea conținutului extern, precum videoclipuri sau hărți. Mai multe informaţii