Imagine fundal articol Imagine decorație articol
21 Nov. 2025 Adaugă la favorit

Sensibilitatea dentară: Cauze, simptome și cele mai eficiente soluții pentru a scăpa de durerea de dinți sensibili

Scris de: ArtisDenta - Clinica Stomatologica

9 vizualizări

Sensibilitatea dentară este una dintre cele mai frecvente probleme dentare: milioane de persoane la nivel global se confruntă cu dureri ascuțite la consumul de băuturi reci, alimente dulci sau chiar atunci când inspiră aer rece. Deși este des ignorată, sensibilitatea dentară poate ascunde probleme serioase și, netratată, poate duce la complicații pe termen lung.

Acest ghid complet îți oferă tot ce trebuie să știi pentru a înțelege, preveni și trata dinții sensibili – cu soluții recomandate de specialiști, sfaturi practice și o rutină zilnică eficientă.

 

Ce este sensibilitatea dentară?

Sensibilitatea dentară apare atunci când stratul protector al dintelui – smalțul – se subțiază sau când gingiile se retrag, expunând dentina și canalele microscopice ce duc direct către nervul dintelui. Atunci când acestea sunt expuse, stimulii externi (rece, cald, dulce, presiune) provoacă senzații de durere bruscă și înțepătoare.

 

Care sunt cauzele sensibilității dentare?

1. Eroziunea smalțului dentar

Smalțul poate fi deteriorat în timp din cauza:

  • consumului frecvent de alimente/băuturi acide (citric, cola, vin, oțet)
  • periajului agresiv
  • periuțelor cu peri duri
  • pastei de dinți prea abrazive
  • refluxului gastric necontrolat

Odată ce smalțul este afectat, durerea la rece și dulce devine inevitabilă.

2. Retragerea gingiilor

Gingiile pot coborî sub nivelul normal din cauza:

  • periajului incorect
  • bolii parodontale
  • înaintării în vârstă

Retracția expune rădăcina dentară, mult mai sensibilă decât coroana.

3. Bruxismul (scrâșnitul din dinți)

Presiunea constantă asupra dinților consumă smalțul și creează microfisuri. Acestea permit stimulilor să ajungă direct la nerv.

4. Caria dentară sau placa bacteriană

Placa neîndepărtată duce la inflamații, carii și sensibilitate localizată.

5. Proceduri stomatologice recente

Albirea dentară, detartrajul sau obturațiile pot produce sensibilitate temporară, care dispare în mod normal în câteva zile.

 

Simptomele sensibilității dentare

Cei mai mulți pacienți experimentează:

  • durere ascuțită la rece sau cald
  • disconfort la alimente dulci
  • sensibilitate la atingere sau presiune
  • durere la inspirarea aerului rece
  • dureri de scurtă durată, dar repetitive

Dacă durerea este constantă și nu pare legată de stimuli externi, este un semn că trebuie consultat urgent medicul stomatolog.

 
5 sfaturi pentru îngrijirea dinților sensibili

1. Folosește o pastă de dinți specială pentru dinți sensibili

Pastele profesionale pentru sensibilitate conțin ingrediente precum:

  • nitrat de potasiu – calmează terminațiile nervoase
  • clorură de stronțiu – blochează canalele dentinare
  • fluor – remineralizează smalțul

Utilizarea regulată reduce treptat durerea și protejează smalțul.

 

2. Adoptă o tehnică de periaj corectă, cu presiune redusă

Periajul agresiv este una dintre principalele cauze ale sensibilității. Recomandări:

  • folosește o periuță cu peri moi
  • mișcări blânde, circulare
  • nu apăsa excesiv
  • schimbă periuța la 3 luni

Periuțele electrice cu senzori de presiune pot preveni deteriorarea smalțului.

 

3. Evită alimentele și băuturile acide

Acizii înmoaie smalțul și îl fac vulnerabil. Printre cele mai agresive se numără:

  • băuturile carbogazoase
  • citricele și sucurile lor
  • vinul
  • murăturile
  • băuturile energizante

Dacă le consumi:

  • clătește-te cu apă
  • nu te spăla pe dinți imediat după (așteaptă 30 minute)

 

4. Mergi la controale stomatologice regulate

Constrolul stomatologic regulat permite:

  • diagnosticarea timpurie a retracției gingivale
  • detectarea cariilor ascunse
  • evaluarea smalțului erodat
  • curățarea profesională a plăcii bacteriene

Prevenția costă mult mai puțin decât tratamentele tardive.

 

5. Folosește apă de gură și geluri cu fluor

Aceste produse:

  • întăresc smalțul dentar
  • reduc sensibilitatea
  • încetinesc apariția cariilor
  • oferă protecție suplimentară pe termen lung

Pot fi folosite zilnic, în completarea periajului.

 

Cum se tratează sensibilitatea dentară? (Recomandări profesionale)

Tratamentul depinde de cauză, iar medicul stomatolog poate recomanda:

Geluri și paste desensibilizante profesionale

Aplicate în cabinet, oferă o reducere rapidă a sensibilității.

Reconstrucții cu rășină compozită

Indicate pentru:

  • smalț subțiat
  • fisuri
  • zone expuse ale rădăcinii

Refac bariera protectoare și reduc durerea.

Tratarea bolii parodontale

Recomandată dacă sensibilitatea provine din retracția gingivală.

Gutieră pentru bruxism

Protejează dinții noaptea și previne uzura smalțului.

Grefe gingivale

În cazurile severe de retracție, gingia poate fi reconstruită pentru a acoperi zona sensibilă.

Tratament endodontic (devitalizare) – doar în cazuri extreme

Dacă durerea devine permanentă și toate celelalte soluții au eșuat.

 

Cum să previi sensibilitatea dentară pe termen lung

  • Adoptă un periaj corect, de două ori pe zi
  • Evită schimbările mari de temperatură (ex: gheață + băuturi fierbinți)
  • Folosește regulat fluor
  • Limitează bruxismul (gutiere, relaxare, masaj mandibular)
  • Hidratează-te corespunzător
  • Alege alimente prietenoase cu smalțul

 

Întrebări frecvente despre sensibilitatea dentară (FAQ)

1. Sensibilitatea dentară trece de la sine?

Uneori, dacă este cauzată de un factor temporar (ex. albire dentară). În majoritatea cazurilor, persistă fără tratament.

2. Pot folosi tratamente naturiste?

Remediile naturale pot calma temporar, dar nu tratează cauza. Consultul stomatologic rămâne esențial.

3. Albirea dentară agravează sensibilitatea?

Poate provoca sensibilitate temporară, dar nu dăunează pe termen lung dacă este făcută corect, în cabinet.

4. Pasta de dinți pentru sensibilitate funcționează?

Da, dar are efect cumulativ. Sunt necesare 2–4 săptămâni pentru rezultate vizibile.


Sensibilitatea dentară poate fi deranjantă, însă cu o rutină corectă de îngrijire și tratamentele potrivite, poate fi controlată eficient. Cheia este prevenția: periaj blând, produse adecvate, controale regulate și atenție la alimentație.

Dacă simptomele persistă, cel mai bun pas este consultul stomatologic – doar așa poate fi identificată cauza reală și stabilit tratamentul optim. Programează-te la ArtisDenta - cabinet stomatologic sector 4, București, la numărul 0787 838 575.


Despre clinica ArtisDenta - Clinica Stomatologica

Dorinţa noastră este să propunem fiecărui pacient cel mai potrivit plan de tratament, cu rezultate optime pe termen lung. Suntem receptivi la dorinţele pacienţilor şi la cerinţele estetice ale acestora, suntem deschişi faţă de opiniile pacienţilor cu privire la metodele de tratament propuse şi încercăm să găsim cele mai bune soluţii terapeutice pentru fiecare caz în parte.

Monitorizarea pe termen lung a stabilităţii tratamentelor efectuate este o componentă importantă a activităţii desfăşurate în clinică, deoarece gradul de satisfacţie al pacientului este măsura după care evaluăm calitatea muncii noastre.

Clinica beneficiază de dotare la cel mai înalt nivel, atât în ceea ce priveşte aparatura, cât şi în ceea ce priveşte calitatea materialelor utilizate în cadrul tratamentelor. Acordăm cea mai mare atenţie protocoalelor de dezinfecţie şi sterilizare, pentru a crea un mediu sigur în care să ne desfăşurăm activitatea, pentru siguranţa pacienţilor, cât şi a noastră personal.

Adresă

Str. Samoilă Dumitru 11, Bloc 106, Ap. 4 Sector 4, București, cartier Berceni
Pornește navigația
232
-
Statia Aparatorii Patriei
Parcare publică Şos. Berceni

Lu - Vi: 12:00 - 20:00

Program de lucru

Luni
12.00 - 20.00
Marți
12.00 - 20.00
Miercuri
12.00 - 20.00
Joi
12.00 - 20.00
Vineri
12.00 - 20.00
Sâmbătă
Închis
Duminică
Închis

Apreciază ( 0 )

Preferințe cookie

Făcând clic pe „Acceptați toate cookie-urile”, sunteți de acord cu stocarea cookie-urilor pe dispozitivul dvs. pentru a îmbunătăți navigarea pe site, pentru a analiza utilizarea site-ului și pentru a ajuta eforturile noastre de marketing.

Centrul de preferințe pentru confidențialitate

Când vizitați orice site web, acesta poate stoca sau prelua informații pe browserul dvs., mai ales sub formă de cookie-uri. Aceste informații ar putea fi despre dvs., preferințele dvs. sau la dispozitivul dvs. și sunt utilizate în principal pentru ca site-ul să funcționeze așa cum este de așteptat. De obicei, informațiile nu vă identifică direct, dar vă pot oferi o experiență web mai personalizată. Deoarece vă respectăm dreptul la confidențialitate, puteți alege să nu permiteți anumite tipuri de cookie-uri. Faceți clic pe titlurile diverselor categorii pentru informații suplimentare și pentru a schimba setările noastre implicite. Cu toate acestea, blocarea anumitor tipuri de fișiere cookie vă poate influența experiența pe site și serviciile pe care vi le putem oferi.

Mai multe informaţii
+ Cookie-urile strict necesare
Aceste fişiere cookie sunt necesare pentru funcționarea site-ului web și nu pot fi dezactivate în sistemele noastre. Acestea sunt de obicei configurate pentru a răspunde acțiunilor făcute de dvs. pentru a primi servicii, precum setarea preferințelor de confidențialitate, autentificarea pe site sau completarea formularelor. Puteți configura browserul dvs. pentru a bloca sau alerta prezența acestor cookie-uri, dar unele părți ale site-ului nu vor mai funcționa. Aceste fişiere cookie nu stochează informații de identificare personală. Mai multe informaţii
+ Cookie-uri de performanță
Aceste fişiere cookie ne permit să numărăm vizitele și sursele de trafic, astfel încât să putem măsura și îmbunătăți performanțele site-ului nostru. Ne ajută să știm ce pagini sunt mai mult sau mai puțin populare și să vedem câte persoane vizitează acest site. Toate informațiile pe care le colectează aceste cookie-uri sunt agregate și, prin urmare, anonime. Dacă nu permiteţi aceste cookie-uri, nu vom ști cand ați vizitat site-ul nostru și nu vom putea să-i monitorizăm performanța. Mai multe informaţii
+ Cookie-uri funcționale
Aceste cookie-uri permit site-ului web să ofere o mai bună funcționalitate și personalizare. Ele pot fi stabilite de noi sau de furnizori terți ale căror servicii le-am adăugat în paginile noastre. Dacă nu permiteți aceste cookie-uri, este posibil ca unele sau toate aceste servicii să nu funcționeze corect. Mai multe informaţii
+ Cookie-uri de direcționare
Aceste cookie-uri pot fi setate pe site-ul nostru de către partenerii noștri de publicitate. Aceste companii le pot folosi pentru a crea un profil al intereselor și pentru vă a afișa anunțuri relevante pe alte site-uri. Nu stochează informații personale în mod direct, ci se bazează pe identificarea unică a browserului și a dispozitivului dvs. de internet. Dacă nu permiteți aceste cookie-uri, veți avea parte de o publicitate mai puțin personalizată. Mai multe informaţii
+ Externe Medien
Aceste cookie-uri permit integrarea conținutului extern, precum videoclipuri sau hărți. Mai multe informaţii